Os sucos detox realmente funcionam?

Os sucos detox realmente funcionam?

As confraternizações não param, as festas de fim de ano já estão acontecendo e temos que rebolar para manter a linha e não enfiar o pé na jaca.
Os sucos detox realmente são grandes aliados na desintoxicação do organismo. Além de fornecerem nutrientes para auxiliar os órgãos envolvidos na desintoxicação, conferem saciedade por mais tempo. Alguns ingredientes indicados são: chá verde, água de coco, couve, acerola, pepino, maçã, maracujá, limão, hortelã e aipo.
Confira essa receitinha rápida e bem fácil de preparar em casa:

Ingredientes
- 200ml de água de coco
- 1 maçã
- ½ cenoura
- ½ pepino
- 1 folha de couve
- 1 colher (sopa) de chia
- Hortelã a gosto

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e coe se necessário.

Viu como é fácil?
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A dieta detox vai ser uma ótima aliada não só para aliviar os excessos do fim de ano, mas para ter mais bem-estar e qualidade de vida durante todo o ano.
Viva mais leve. Vai de detox!