Risoto de funghi com quinua real
Descrição
Valores

Maneira diferenciada e apetitosa de aproveitar todos os benefícios do arroz integral, fornecendo os nutrientes essenciais: proteínas, carboidratos de absorção lenta, gorduras benéficas, vitaminas e minerais. 

Modo de Preparo: Deixe ferver com a panela parcialmente tampada em fogo baixo. Cozinhar por 40 a 45 minutos ou até secar a água. Se precisar coloque sal a gosto.